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高级私人体适能认证教练课程(大学版)

适合人群


  健身教练必修课,适合希望入行或全面提高健身知识的大学生

课程简介

     

     此课程涵盖了专业体适能教练证书课程和高级私人体适能教练证书课程内容,适合没有任何基础或已进入健身行业的教练。通过理论和实践课程的学习,学员将熟练掌握并运用体适能评估及动作分析、私人教练训练技巧、方案设计、市场推广、运动损伤预防及特殊人士等内容。考试通过后,学员可取得“高级私人体适能教练证书”并更可获得国际注册体适能专业教练联合会(International Confederation of Register for Exercise Professionals,ICREPs)所有会员国的一致认证(会员国包括中国、美国、加拿大、澳大利亚、英国、阿联酋、南非、爱尔兰、新西兰、波兰等)。

课程内容


国际注册教练证书课程中,采用线上线下相结合的方式,让学生全方面的深入了解知识点。在课程中主要分为五大板块(运动基础科学、训练处方编排、全方位私教应用技巧、运动防护与治疗、销售及沟通技巧)

运动基础科学 包含:在此部分中将使用远程教育(线上)授课方式,包含内容有:体适能理论和元素、功能解剖学及生物力学、运动生理学、运动营养学。在面授前,学员将会提前进行远程线上教育方式,可深入了解私人教练的基础科学理论,让知识点更加扎实。在线下面授前1.5天的时间老师也会带领学生复习及巩固此部分内容,让基础科学部分记忆更加牢固,方便在职业道路上提升速度更快。

训练处方编排 包含:健康体适能评估、方案设计、营养和运动表现、特殊人士之运动处方。

全方位私教应用技巧 包含:人体活动分析及核心稳定训练入门、抗阻力训练原则及实践、高级训练技巧及小工具应用、私教授课技巧的实际应用

运动防护与治疗 包含:锻炼的安全性和损伤预防、体位分析及柔韧性测试、纠正体位偏离及改善柔韧度

销售及沟通技巧 包含:市场推广及销售成单技巧、私教实战演示,个人管理


课程结构


  总78.5小时,远程教育14.5小时,面授64小时(9天)

入学资格


  17岁及以上并具备运动科学基础知识

课程费用


  RMB 9,900元

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